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외국어공부

Estoy preocupada por mi familia

by 이야기공방 2026. 5. 25.
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스페인어 감정 표현 초보자가 바로 쓰는 기초 문장 정리

스페인어를 공부하다 보면 처음에는 인사말, 숫자, 주문 표현처럼 실생활에서 바로 쓰는 문장부터 익히게 됩니다. 그런데 조금씩 문장을 만들다 보면 내 기분을 말하고 싶어지는 순간이 생깁니다.

기쁘다, 슬프다, 외롭다, 걱정된다, 긴장된다 같은 감정 표현은 일상 대화에서도 자주 쓰이고, 스페인어 일기를 쓸 때도 정말 많이 필요합니다.

이번 글에서는 스페인어 초보자가 바로 사용할 수 있는 감정 표현을 예문과 함께 정리해보겠습니다.

기쁘다

스페인어로 “기쁘다”는 여러 방식으로 표현할 수 있습니다. 가장 기본적으로는 아래 문장을 사용할 수 있습니다.

Estoy feliz.
저는 기뻐요.

feliz는 기쁜, 행복한이라는 뜻입니다. 남성과 여성 모두 feliz 형태를 그대로 사용할 수 있어서 초보자가 외우기 편한 표현입니다.

  • Estoy feliz. / 저는 기뻐요.
  • Estoy muy feliz. / 저는 정말 기뻐요.
  • Hoy estoy feliz. / 오늘 저는 기뻐요.
  • Estoy feliz de verte. / 당신을 봐서 기뻐요.

또 다른 표현으로 contento, contenta도 자주 씁니다. 남성은 contento, 여성은 contenta를 사용합니다.

  • Estoy contento. / 저는 기뻐요. 남성
  • Estoy contenta. / 저는 기뻐요. 여성
  • Estoy muy contento hoy. / 오늘 저는 정말 기뻐요. 남성
  • Estoy muy contenta hoy. / 오늘 저는 정말 기뻐요. 여성

초보자라면 먼저 Estoy feliz를 외워두고, 익숙해지면 contento와 contenta의 차이도 함께 익히면 좋습니다.

즐겁다

“즐겁다”는 상황에 따라 divertido, divertida 또는 lo pasé bien 같은 표현을 사용할 수 있습니다.

Fue divertido.
재미있었어요.

divertido는 재미있는, 즐거운이라는 뜻입니다. 어떤 경험이나 시간이 즐거웠을 때 사용할 수 있습니다.

  • La clase fue divertida. / 수업은 재미있었어요.
  • La película fue divertida. / 영화는 재미있었어요.
  • El viaje fue divertido. / 여행은 즐거웠어요.
  • Fue muy divertido. / 정말 재미있었어요.

일상 회화에서는 아래 표현도 많이 사용할 수 있습니다.

Lo pasé bien.
즐거운 시간을 보냈어요.

  • Lo pasé bien. / 즐거운 시간을 보냈어요.
  • Lo pasé muy bien. / 정말 즐거웠어요.
  • Lo pasé bien con mis amigos. / 친구들과 즐거운 시간을 보냈어요.
  • Ayer lo pasé muy bien. / 어제 정말 즐거웠어요.

스페인어 일기에서는 Lo pasé muy bien을 사용하면 자연스럽게 하루 감상을 표현할 수 있습니다.

슬프다

“슬프다”는 스페인어로 triste를 사용합니다.

Estoy triste.
저는 슬퍼요.

triste는 슬픈이라는 뜻이고, 남성과 여성 모두 같은 형태로 사용할 수 있습니다.

  • Estoy triste. / 저는 슬퍼요.
  • Estoy un poco triste. / 저는 조금 슬퍼요.
  • Hoy estoy triste. / 오늘 저는 슬퍼요.
  • La historia es triste. / 그 이야기는 슬퍼요.
  • El final de la película fue triste. / 영화의 결말은 슬펐어요.

감정이 변해서 슬퍼졌다고 말하고 싶을 때는 아래 표현도 사용할 수 있습니다.

Me puse triste.
슬퍼졌어요.

  • Me puse triste al escuchar la noticia. / 그 소식을 듣고 슬퍼졌어요.
  • Me puse triste al ver la película. / 그 영화를 보고 슬퍼졌어요.

외롭다

“외롭다”는 스페인어로 solo, sola 또는 sentirse solo, sentirse sola를 사용할 수 있습니다.

Me siento solo.
저는 외로워요. 남성

Me siento sola.
저는 외로워요. 여성

여기서 Me siento는 “나는 느낀다”라는 뜻입니다. 뒤에 감정 표현을 붙이면 내 기분을 자연스럽게 말할 수 있습니다.

  • Me siento solo. / 저는 외로워요. 남성
  • Me siento sola. / 저는 외로워요. 여성
  • A veces me siento solo. / 가끔 저는 외로워요. 남성
  • A veces me siento sola. / 가끔 저는 외로워요. 여성
  • Me siento solo en esta ciudad. / 이 도시에서 외로워요. 남성

solo와 sola는 성별에 따라 형태가 바뀝니다. 본인에게 맞는 표현을 먼저 익혀두면 좋습니다.

무섭다

“무섭다”는 스페인어로 miedo를 사용합니다.

Tengo miedo.
무서워요.

miedo는 두려움, 공포라는 뜻입니다. 스페인어에서는 “나는 두려움을 가지고 있다”는 구조로 표현합니다.

  • Tengo miedo. / 무서워요.
  • Tengo mucho miedo. / 정말 무서워요.
  • Tengo miedo de la oscuridad. / 어둠이 무서워요.
  • Tengo miedo de estar solo. / 혼자 있는 것이 무서워요. 남성
  • Esta película da miedo. / 이 영화는 무서워요.

공포 영화 후기를 쓸 때는 Esta película da miedo라는 표현이 자연스럽습니다. 직역하면 “이 영화는 무서움을 준다”에 가깝지만, 한국어로는 “이 영화는 무섭다”라고 이해하면 됩니다.

걱정되다

“걱정되다”는 preocupado, preocupada를 사용할 수 있습니다.

Estoy preocupado.
저는 걱정돼요. 남성

Estoy preocupada.
저는 걱정돼요. 여성

  • Estoy preocupado. / 저는 걱정돼요. 남성
  • Estoy preocupada. / 저는 걱정돼요. 여성
  • Estoy preocupado por el examen. / 시험이 걱정돼요. 남성
  • Estoy preocupada por mi familia. / 가족이 걱정돼요. 여성
  • Estoy un poco preocupado por mañana. / 내일이 조금 걱정돼요. 남성

por는 여기서 “~때문에, ~에 대해” 정도의 의미로 쓰입니다.

누군가를 걱정한다고 말하고 싶을 때는 por 뒤에 대상을 넣으면 됩니다.

Estoy preocupada por mi amigo.
저는 제 친구가 걱정돼요.

긴장되다

“긴장되다”는 nervioso, nerviosa를 사용할 수 있습니다.

Estoy nervioso.
저는 긴장돼요. 남성

Estoy nerviosa.
저는 긴장돼요. 여성

  • Estoy nervioso. / 저는 긴장돼요. 남성
  • Estoy nerviosa. / 저는 긴장돼요. 여성
  • Estoy muy nervioso antes del examen. / 시험 전에 정말 긴장돼요. 남성
  • Estoy muy nerviosa antes de la entrevista. / 면접 전에 정말 긴장돼요. 여성
  • Siempre estoy nervioso cuando hablo español. / 스페인어를 말할 때 항상 긴장돼요. 남성

면접은 entrevista, 시험은 examen이라고 합니다. 긴장 표현과 함께 자주 쓸 수 있는 단어입니다.

피곤하다

“피곤하다”는 cansado, cansada를 사용합니다.

Estoy cansado.
저는 피곤해요. 남성

Estoy cansada.
저는 피곤해요. 여성

  • Estoy cansado. / 저는 피곤해요. 남성
  • Estoy cansada. / 저는 피곤해요. 여성
  • Hoy estoy muy cansado. / 오늘 저는 정말 피곤해요. 남성
  • Estoy cansada porque trabajé mucho. / 일을 많이 해서 피곤해요. 여성
  • Estoy cansado después del viaje. / 여행 후에 피곤해요. 남성

porque는 “왜냐하면, ~때문에”라는 뜻입니다. 피곤한 이유를 말할 때 함께 사용하면 좋습니다.

Estoy cansada porque dormí poco.
잠을 조금 자서 피곤해요.

화나다

“화나다”는 enojado, enojada 또는 enfadado, enfadada를 사용할 수 있습니다.

Estoy enojado.
저는 화가 났어요. 남성

Estoy enojada.
저는 화가 났어요. 여성

  • Estoy enojado. / 저는 화가 났어요. 남성
  • Estoy enojada. / 저는 화가 났어요. 여성
  • Estoy un poco enojado. / 저는 조금 화가 났어요. 남성
  • Estoy enojada por esa situación. / 그 상황 때문에 화가 났어요. 여성
  • No estoy enojado. / 저는 화난 게 아니에요. 남성

스페인에서는 enfadado, enfadada도 자주 쓰입니다.

  • Estoy enfadado. / 저는 화가 났어요. 남성
  • Estoy enfadada. / 저는 화가 났어요. 여성

놀라다

“놀라다”는 sorprendido, sorprendida를 사용할 수 있습니다.

Estoy sorprendido.
저는 놀랐어요. 남성

Estoy sorprendida.
저는 놀랐어요. 여성

  • Estoy sorprendido. / 저는 놀랐어요. 남성
  • Estoy sorprendida. / 저는 놀랐어요. 여성
  • Estoy muy sorprendido. / 정말 놀랐어요. 남성
  • Me sorprendió la noticia. / 그 소식에 놀랐어요.
  • Me sorprendió mucho el final. / 결말이 정말 놀라웠어요.

영화 리뷰나 일기에서는 Me sorprendió el final이라는 표현도 유용합니다. 뜻은 “결말이 나를 놀라게 했다”, 자연스럽게는 “결말이 놀라웠다”입니다.

안심하다

“안심하다”는 tranquilo, tranquila 또는 aliviado, aliviada를 사용할 수 있습니다.

Estoy tranquilo.
저는 안심했어요. / 마음이 편해요. 남성

Estoy tranquila.
저는 안심했어요. / 마음이 편해요. 여성

  • Estoy tranquilo. / 마음이 편해요. 남성
  • Estoy tranquila. / 마음이 편해요. 여성
  • Ahora estoy más tranquilo. / 이제 조금 더 안심돼요. 남성
  • Ahora estoy más tranquila. / 이제 조금 더 안심돼요. 여성
  • Me siento tranquila en casa. / 집에 있으면 마음이 편해요. 여성

걱정이 풀려서 다행이라는 느낌을 말하고 싶을 때는 aliviado, aliviada도 사용할 수 있습니다.

  • Estoy aliviado. / 안도했어요. 남성
  • Estoy aliviada. / 안도했어요. 여성
  • Me siento aliviada al escuchar eso. / 그 말을 듣고 안심했어요. 여성

스페인어 감정 단어 정리

스페인어 예문
feliz 기쁜, 행복한 Estoy feliz.
contento / contenta 기쁜, 만족한 Estoy contenta.
triste 슬픈 Estoy triste.
solo / sola 외로운, 혼자인 Me siento sola.
miedo 두려움 Tengo miedo.
preocupado / preocupada 걱정하는 Estoy preocupada.
nervioso / nerviosa 긴장한 Estoy nervioso.
cansado / cansada 피곤한 Estoy cansada.
enojado / enojada 화난 Estoy enojado.
sorprendido / sorprendida 놀란 Estoy sorprendida.
tranquilo / tranquila 차분한, 마음이 편한 Estoy tranquila.

감정 표현으로 짧은 스페인어 일기 쓰기

감정 표현을 익혔다면 짧은 스페인어 일기로 연습해보는 것도 좋습니다.

Hoy estoy un poco cansada.

Trabajé mucho y no dormí bien.

Pero recibí un mensaje de mi amiga y me puse feliz.

Por la noche, escuché música y me sentí más tranquila.

Espero que mañana sea un día mejor.

한국어 해석

오늘 저는 조금 피곤합니다.

일을 많이 했고 잠을 잘 자지 못했습니다.

하지만 친구에게 메시지를 받고 기분이 좋아졌습니다.

밤에는 음악을 듣고 조금 더 마음이 편해졌습니다.

내일은 더 좋은 하루가 되기를 바랍니다.

이 정도 문장만으로도 초보 스페인어 일기로 충분합니다. 하루 동안 느낀 감정을 한두 개만 넣어도 글이 훨씬 자연스럽게 느껴집니다.

초보자가 헷갈리기 쉬운 감정 표현

feliz와 contento의 차이

feliz는 행복하다, 기쁘다는 넓은 의미로 사용할 수 있습니다.

  • Estoy feliz. / 저는 행복해요.
  • Estoy feliz de verte. / 당신을 봐서 기뻐요.

contento, contenta는 만족스럽고 기쁜 상태를 말할 때 자주 씁니다.

  • Estoy contenta con mi resultado. / 제 결과에 만족하고 기뻐요. 여성

둘 다 기쁨을 표현하지만, feliz는 조금 더 행복에 가깝고 contento는 만족감이 섞인 기쁨으로 이해하면 좋습니다.

Estoy와 Me siento

Estoy는 지금 상태를 말할 때 많이 사용합니다.

  • Estoy triste. / 저는 슬퍼요.
  • Estoy cansada. / 저는 피곤해요. 여성

Me siento는 “나는 ~하게 느낀다”라는 뜻입니다. 감정을 조금 더 부드럽게 표현할 수 있습니다.

  • Me siento triste. / 저는 슬프게 느껴져요.
  • Me siento sola. / 저는 외로워요. 여성

둘 다 자연스럽게 사용할 수 있지만, 초보자라면 Estoy + 감정 표현부터 익혀도 충분합니다.

성별에 따라 형태가 바뀌는 표현

스페인어 감정 표현 중에는 말하는 사람의 성별에 따라 단어 끝이 바뀌는 표현이 많습니다.

  • Estoy cansado. / 저는 피곤해요. 남성
  • Estoy cansada. / 저는 피곤해요. 여성
  • Estoy nervioso. / 저는 긴장돼요. 남성
  • Estoy nerviosa. / 저는 긴장돼요. 여성
  • Estoy preocupado. / 저는 걱정돼요. 남성
  • Estoy preocupada. / 저는 걱정돼요. 여성

반면 feliz, triste처럼 남성과 여성 모두 같은 형태로 쓰는 단어도 있습니다.

  • Estoy feliz. / 저는 기뻐요.
  • Estoy triste. / 저는 슬퍼요.

감정 표현으로 바로 쓰기 좋은 스페인어 문장

  • Estoy feliz. / 저는 기뻐요.
  • Lo pasé muy bien. / 정말 즐거웠어요.
  • Estoy triste. / 저는 슬퍼요.
  • Me siento sola. / 저는 외로워요. 여성
  • Tengo miedo. / 무서워요.
  • Estoy preocupada por mi familia. / 가족이 걱정돼요. 여성
  • Estoy nervioso antes del examen. / 시험 전에 긴장돼요. 남성
  • Estoy cansada porque trabajé mucho. / 일을 많이 해서 피곤해요. 여성
  • Me sorprendió la noticia. / 그 소식에 놀랐어요.
  • Ahora estoy más tranquilo. / 이제 조금 더 안심돼요. 남성

스페인어 감정 표현을 공부하면서 느낀 점

감정 표현은 단어만 외울 때보다 문장 안에서 익히는 것이 훨씬 자연스럽게 느껴집니다. feliz, triste, cansado 같은 단어는 뜻만 보면 쉬워 보이지만, 실제로는 성별에 따른 변화나 문장 구조를 함께 익혀야 더 자연스럽게 사용할 수 있습니다.

특히 Estoy cansado와 Estoy cansada처럼 말하는 사람에 따라 형태가 달라지는 부분은 초보자에게 조금 헷갈릴 수 있습니다. 그래도 본인에게 맞는 표현부터 먼저 외우면 훨씬 부담이 줄어듭니다.

저도 외국어를 공부할 때 감정 표현을 배우면 그 언어가 조금 더 가까워지는 느낌이 듭니다. 단순히 물건을 주문하거나 길을 묻는 것에서 끝나는 것이 아니라, 내 하루와 기분을 표현할 수 있기 때문입니다.

스페인어 일기를 쓸 때도 오늘의 감정을 한 문장만 넣어주면 글이 훨씬 자연스러워집니다. Hoy estoy feliz, Estoy un poco cansada, Me siento tranquila 같은 짧은 문장부터 시작하면 충분히 좋은 연습이 됩니다.

마무리

오늘은 스페인어 감정 표현을 정리해봤습니다.

Estoy feliz, Estoy triste, Tengo miedo, Estoy nervioso, Estoy cansada 같은 표현은 일상 대화와 스페인어 일기에서 자주 사용할 수 있는 기초 문장입니다.

처음부터 어려운 문장을 만들려고 하기보다, 오늘 하루 느낀 감정을 한 문장으로 적어보는 것부터 시작하면 좋습니다.

Hoy estoy feliz.
오늘 저는 기뻐요.

Estoy un poco cansada.
저는 조금 피곤해요.

Espero que mañana sea un día mejor.
내일은 더 좋은 하루가 되기를 바랍니다.

이렇게 짧은 문장부터 반복하다 보면 스페인어로 내 감정을 표현하는 일이 조금씩 자연스러워질 것 같습니다.

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