반응형 요거트 다이어트1 그릭 요거트와 일반 요거트 차이 (다이어터 필수 정보) 목차 다이어터가 사랑하는 요거트요거트는 건강에 좋은 음식으로 많이 알려져 있습니다.유산균 등으로 변비에도 좋아서 요거트를 많이 챙겨 먹기도 하죠. 건강을 생각하는 사람들 사이에서 인기가 많은 그릭 요거트. 일반 요거트와는 어떤 차이가 있길래 이렇게 많은 사람들이 찾는 걸까요?요즘 많은 분들이 그릭 요거트와 일반 요거트 사이의 차이에 대해 궁금해하고 있습니다.두 요거트는 어떻게 다른지, 각각의 장단점은 무엇인지 살펴보겠습니다.차이점에 대해 자세히 알아보고, 어떤 요거트를 선택해야 할지 함께 고민해 볼까요? 그릭 요거트와 일반 요거트 차이제조 방법의 차이그릭 요거트는 일반 요거트와는 달리 추가적인 여과 과정을 거칩니다. 이 과정에서 유청(액체 부분)이 제거되어 더 진하고 크리미한 질감을 얻게 됩니다. .. 2025. 1. 14. 이전 1 다음 반응형
